Fitness & Workout am Montag

Der Fitness & Workout-Kurs geht in die nächste Runde … Wir starten am 23. Januar 2023 …
Achtung neue Uhrzeit: wir beginnen jetzt schon um 19:00 Uhr
Was euch erwartet:
Wir kombinieren verschiedene Trainingsmethoden, kräftigen und dehnen unsere Muskulatur und verbessern unsere Ausdauer. Ihr werdet ins Schwitzen kommen, trotzdem danach mit einem guten Gefühl wieder nach Hause gehen.
Mit diesem Workout steigern wir unsere Fitness und unser körperliches Wohlbefinden.

Einsteiger und/oder Wiedereinsteiger sind herzlich willkommen.
Anmelden könnt Ihr euch ab sofort.
Ich freue mich auf Euch!
Übungsleiter: Nicole Aubele (Trainer C)
Beginn:  23.01.2023
Wann: Montag,  19:00 - 20:00 Uhr
Dauer: 7 Übungs-Abende
Für wen: ab 16 Jahre
Ort: STB-Turnhalle Bartholomä
Gebühr: TSV-Mitglieder: 17,50 €, Nichtmitglieder: 31,50 €
Teilnehmerzahl: 20 Teilnehmer